Sophrologie  Relaxation  

Un temps pour soi...

Qui suis-je ?

Bonjour, je m’appelle Roseline Ménard-Lassalle, j’ai 45 ans et suis native de l’Oise.


J’ai toujours été attiré par les médecines alternatives et les activités corporels basés sur l’assouplissement et la détente du corps.


En 1998, j’ai commencé pratiquer le yoga en individuel et en groupe parallèlement j’ai commencé un travail avec un thérapeute.


J’ai continué ce travail avec une kinésiologue et découvert la biokinergie pour ensuite poursuivre vers la sophrologie. Et là ce fût une réelle adoration.


Je savais qu’un jour j’en ferai mon métier !


J’ai travaillé durant de nombreuses années dans le social et auprès d’enfants. Puis un jour j’ai eu l’opportunité de me lancer dans une nouvelle aventure. J’ai donc commencé ma reconversion professionnelle : En 2013, Etude de Relaxologue Evolutif à ISTHMES, certifié en 2015.


Dans cette formation, j’ai pu étudier différentes techniques :

  • Sophrologie
  • Schultz
  • Jacobson
  • Martenot
  • Yoga Nidra
  • Visualisation
  • Méditation
  • Respiration
  • Pensée positive
  • Massage métamorphique, massage balles.
  • Mandala

 

En 2014, Etude complémentaire, Spécialisation à la Relaxation et Sophrologie pour enfants et Adolescents, certifié en 2015.


J’ai donc commencé, ma nouvelle activité de Relaxologue en 2015.

Puis en 2019, j’ai poursuivi ma formation en Sophrologie, que j’ai terminée en 2020. La certification est en cours.

Parallèlement je poursuis mon travail personnel avec une grande joie.


Je suis également membre de la FIR « Fédération internationale de Relaxologie » et « Membre de la chambre syndicale de Sophrologie ».


Je continue mon ascension personnel avec passion et pour vous accompagner et vous apporter mon aide au plus près de vos besoins.


Donc si vous voulez apprendre à :

  • Vous détendre
  1. Gérer votre Stress
  2. Développer la confiance en vous
  3. Préparer un examen ou un heureux évènement
  4. Ou pour Développer votre évolution personnel et apprendre à vivre dans le présent

 

Vous êtes au bon endroit, je vous accueille avec bienveillance, zénitude pour répondre au mieux à vos besoins.


Alors n’hésitez plus et appelez moi.


A très bientôt


Roseline